我最近工作压力比较大,下班后比较疲劳

健康咨询描述： BR>
医生你好，最近我最近工作压力比较大，工作下班后比较疲劳，压力但是比较班后比较每每睡眠总是不好，容易醒，大下这样恶性循环肯定会导致睡眠不足更加影响工作的疲劳。我是最近不是神经衰弱？请问医生我该吃些什么饮食或者药物条理?谢谢！

第一次问题补充:怎么没人回答我问但是工作题呢？前面就一个同志告诉我说用用安利的产品，我是压力绝对不会支持安利的！并且我是比较班后比较希望得到调理的方案而不是吃那些所谓的保健药！
第二次问题补充:怎么那么少人回答我问题哦！大下

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孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-04 12:15:51 我要投诉

      建议中药调理.